#全家便利商店即食雞肉熱量分享
以前自己在減肥的時候
都會自己煮雞胸肉來吃
但是因為很麻煩 所以也沒有持續很久
現在越來越方便了~
到超商就隨手可得😆.
不用自己開伙 就有很多口味可以選擇
下午嘴饞的時候 或是運動後
雞胸肉都不是錯的選擇 👍🏻.
下次來做個超商下午茶輕鬆配給大家
你們去超商都會買什麼當下午茶呢?
#驚驚減肥日記 day56
今天體重:64.8公斤
今天體脂:34.1%
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